Terdedah terlalu lama untuk jangka masa yang panjang, boleh bahayakan kulit kita kerana boleh sebabkan kanser kulit. Tambahan cuaca di Malaysia yang panas menyebabkan kulit kita burn atau terbakar. Lebih parah boleh sebabkan kulit berjeragat.
Cahaya matahari ada 2 jenis sinaran iaitu UVA dan UVB. UVB (ultraviolet- B) akan menyerang di bawah lapisan kulit kita. UVA (ultraviolet- A) akan menyerang untuk luaran kulit.
Cahaya matahari ada 2 jenis sinaran iaitu UVA dan UVB. UVB (ultraviolet- B) akan menyerang di bawah lapisan kulit kita. UVA (ultraviolet- A) akan menyerang untuk luaran kulit.
NAK ELAK SUNBURN, WAJIB IKUTI CARA NI.
1. Gunakan krim atau losyen atau sunblock yang mempunyai formula penghadang matahari sekurang-kurangnya SPF 25-50 untuk perlindungan yang maksimum.
2, Jika sering memandu ketika waktu panas, gunakan sarung tangan sebagai pelindung. Tangan juga perlu dilindungi kerana kulit tangan yang terdedah kepada cahaya panas akan nampak lebih berkedut dan pigmentasi akan muncul.
3. Penggunaan pakaian dari kain woven adalah yang terbaik untuk menyerap peluh. Pakaian pula hendaklah longgar dan elakkkan pakaian bewarna gelap.
4. Jika terlalu panas contohnya berjalan-jalan di tepi pantai, pakailah topi atau payung.
5. Amalkan penggunaan cermin mata yang boleh elak cahaya UV untuk mencegah katarak.
6. Ambil suplemen antioksidan bagi melindungi kulit. Sinaran UV ini adalah satu bentuk radikal bebas yang mampu merosakkan kulit .
7. Elakkan terdedah kepada cahaya matahari yang terik bermula dari pukul 10 pagi hingga 4 petang.
8. Amalkan pengambilan air kosong yang mencukupi untuk elak badan hidrasi.
Nak dapatkan #emorraserum dan #darlingddaircushionfoundation ?
Whatsapp 01128537220 !
Whatsapp 01128537220 !
0 comments:
Post a Comment